课间十分钟对孩子的健康成长有哪些作用？调查中，71.2%的受访家长认为课间十分钟可以放松身心，有助心理健康，其他作用还有：防控近视（49.3%）、增强学生体质（46.0%）、提高学习效率（44.4%）、培养运动习惯（42.2%）、提供更多同辈交流机会（42.1%）、促进学生脑智发展（33.5%）、改善师生关系（13.2%）。

90后彭宇的女儿今年上一年级，“这一届的孩子特别多，课间都在楼道里活动不安全，我家闺女怕别的孩子跑动撞到她，最开始的一个月课间几乎没怎么活动过，熟悉校园环境后好了一些，但课间还是以安静的活动为主”。

“课间活动还可以提供一个动手实践的机会，学生可以运用在书本上学到的知识解决实际问题。”石隆伟说，课间活动是一个自由的环境，可以激发学生的想象力和创造力，有利于培养他们的创新精神。课间也让学生有机会发掘和培养自己的兴趣，提高自己在艺术、运动等方面的技能。

“从家长的角度来说，希望学校不断丰富课间活动形式，或者适当增加课间休息时间，比如设置30-40分钟的大课间。”吕红说，大课间有助于孩子深入参与某项活动，进而培养相关的兴趣和特长。

受访家长中，一线城市的占33.7%，二线城市的占40.3%，三四线城市的占20.9%，乡镇的占3.4%，农村的占1.7%。

近来，中小学校课间十分钟的安排受到广泛关注。在今年全国两会上，多名代表委员为保障孩子们的课间活动发声。中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1502名家长进行的一项调查显示，86.8%的受访家长认为课间十分钟对孩子的健康成长重要，71.2%的受访家长认为课间十分钟可以放松身心，有助心理健康，此外在防控近视（49.3%）、增强学生体质（46.0%）等方面也有重要作用。

“我们小时候有很多可以玩的东西，现在的孩子娱乐活动就是玩手机，他们在学校没有电子产品时，就不知道自己要玩什么了。”彭宇认为这也是一个原因。

威尼斯人平台“只能待在教室”“连上厕所的时间都没有”……消失的课间十分钟不断登上热搜，成为大家热议的话题。这两年，相关部门多次倡导学生课间自由活动，但课间十分钟仍难以保障。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1502名家长进行的一项调查显示，56.4%的受访家长觉得孩子在课间十分钟的游戏、社交、运动等活动受限。确保学生课间十分钟正常活动，62.5%的受访家长建议不断丰富课间体育活动形式，表彰学校“特色课间”活动，60.4%的受访家长建议将课间活动纳入学校“双减”目标及教育教学考核中。

调查中，56.4%的受访家长觉得孩子在课间十分钟的游戏、社交、运动等活动受限，36.4%的家长觉得没有受限，7.3%的家长不了解。

受访家长中，一线城市的占33.7%，二线城市的占40.3%，三四线城市的占20.9%，乡镇的占3.4%，农村的占1.7%。

辽宁省某初中语文教师刘乙潼说，初高中学生课间活动受限的主要原因是学业压力，“学生在课堂上哪个地方没听懂，下课会追着老师问，或跟同学讨论，又或是想利用课间零碎的时间学习。此外，教师可能也存在这样的心态，觉得学生能多学一分钟是一分钟，多提升一分是一分”。

确保学生课间十分钟正常活动，62.5%的受访家长建议不断丰富课间体育活动形式，表彰学校“特色课间”活动，60.4%的受访家长建议将课间活动纳入学校“双减”目标及教育教学考核中，56.6%的受访家长建议督促学校重视课间十分钟的作用，完善运行机制，49.9%的受访家长建议家校注重孩子规则意识、行为习惯的养成，35.2%的受访家长建议出台专门政策条例，提供制度规范和追责标准，21.8%的受访家长建议设立专职教职人员负责学生安全事宜。

山西二年级学生家长楚月认为，课间十分钟挺重要，每节课安排得很紧凑，虽然课间十分钟不长，但足够孩子上厕所、吹吹风、换换脑子，如果孩子利用十分钟出去玩，还可以得到放松。“要在保证安全的前提下玩，但不管做什么，都可以把十分钟最大化地用好，保证自己有精力投入到下一节课中，我觉得这个意义是很大的”。

西南大学教育学部教授石隆伟说，首先，现在学生的大部分时间都在教室中坐着，长时间的学习可能导致学生疲劳，课间十分钟的活动能让学生身心得到放松，提高学习效率，同时可以预防近视、增强体质、抵抗疾病。其次，学生有机会在课间与同学交往，可以提高他们的人际交往能力，丰富社会经验。

石隆伟说，学校应建立完善的课间活动监管制度。比如教师轮流进行课间巡查，及时发现并纠正不安全行为。定期对活动设施进行评估和维护，消除安全隐患。恰当安排课间活动，避免让学生参与过于危险的游戏或活动，定期向学生传授安全知识，包括怎样避免受伤、如何应对紧急情况等。教师可以根据不同年龄段学生的特点，进行针对性的指导。对于体弱多病的学生，老师和医务人员应多关注，确保他们的安全。通过这些措施，学校可以营造一个更加安全的课间活动环境，让学生能够在休息时间恢复活力并进行健康的身体活动。

辽宁省某初中语文教师刘乙潼说，学生在课间十分钟玩乐，有助于学生之间的人际交往，而且如果大脑一直处于高强度的状态，没有得到休息，不利于知识的接受和输出。“从我多年的教学经验来看，单纯靠课间十分钟提高身体素质比较难，但可以培养学生在玩中学、在学中玩，感受学习成长的快乐。”

“我认为玩是一种非常重要的能力，是一种主动学习的态度。课间的玩乐可以培养学生的动手能力，增强他们发现问题、解决问题的能力，锻炼身体的平衡性。通过玩耍能促进语言表达和活跃思维。”刘乙潼说，自我娱乐和玩耍同样是种成长，对现在的学生来说，快乐是非常重要的，快乐是一种能力，也是一种态度，这些都可以在课间十分钟实现。

由教育部颁布、自2021年9月1日起施行的《未成年人学校保护规定》明确规定：“不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要的约束。”但这两年学生的课间十分钟仍难以保障，对此，61.9%的受访家长认为原因是家长希望孩子在校绝对安全，催生了学校“不出事为主”的管理模式，48.8%的受访家长归因于师生配比不足，教师难以完全兼顾学生安全，40.9%的受访家长指出学校活动空间有限，存在安全隐患，39.5%的受访家长认为与教师争分夺秒“抢”时间，课间被前后两堂课挤占有关，34.2%的受访家长指出在校生增多，校园内部设计没有跟上。

刘乙潼说，在玩耍的过程中，要进行思维活动，还有一些动作，非常能锻炼学生的综合能力，同时学生在课间能接触到更多人，能更健康地成长。

北京80后王捷觉得现在孩子们的课间活动很少，回忆起自己的小学生活，她对课间活动印象很深，“几乎没有同学留在教室里，哪个同学没有出去玩老师还会询问原因，教室外面是一个大院子，小课间玩一些简单的游戏，大课间玩复杂的游戏，比如同学分组跳皮筋”。

“我们家孩子比较爱打篮球，平时回家会跟我们说课间出去打篮球，或者同学之间发生的有趣的事情。”北京中学生家长吕红感觉孩子课间十分钟的活动能保证。

刘乙潼说，教师要转变观念，合理安排教学进度，不要压堂挤占学生的课间，其次可以在课间让学生做一些简单的体操，锻炼身体的协调性。

西南大学教育学部教授石隆伟认为，近年来，中小学课间十分钟活动受限，首先是安全顾虑，学校可能担心学生在短时间内剧烈活动会受伤，尤其在学校人数较多、空间较小的情况下，为避免意外发生，可能会对活动进行限制。其次，在教学管理方面，一些学校可能将课间看作补充教学的时间，例如进行阅读、预习等，因此对体育活动或游戏等进行限制。此外，在特殊时期，比如流感季节，减少学生之间的近距离接触可以降低传染病的传播风险，因此学校可能会对学生的活动加以限制。