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上海市医学会肾脏病分会第十二届委员会全体专家们呼吁：肾脏健康需要人人关注、时时关心。保护肾脏要有良好的心态，保持心情愉快，注意适当饮食，远离对肾有损害的食物、药物；注意适当锻炼，出汗帮助肾脏排出代谢废物；多喝水，勤排尿，不熬夜。定期检查，早诊早治肾脏病。(完)

澳门十大正规平台中新网上海3月14日电 (记者 陈静)2024年3月14日是第19个世界肾脏日(World Kidney Day)，“慢性肾脏病在医学中被称为‘沉默的杀手’，早期症状比较隐匿，很多人发病的时候已经是终末期。”上海交通大学医学院附属仁济医院(下称：仁济医院)肾脏科主任医师陆任华14日表示，罹患糖尿病、高血压、心血管疾病、高尿酸血症等病症者，有肾脏病家族史的人群都是慢性肾脏病的高危人群。

上海市科协副主席、上海市医学会会长邬惊雷表示：“慢性肾脏疾病挑战巨大，上海市医学会将加强对慢性肾脏疾病的科普宣传和教育工作，通过各种渠道向公众传递肾脏健康知识，促进医疗机构和医务人员的能力建设，提升诊断、治疗和管理慢性肾脏病的水平，加强对慢性肾脏病的监测、防控和管理；加强与社区和患者的沟通与联系，建立健康教育平台，提供持续的健康指导和支持。”

他强调，慢性肾脏病、糖尿病、心血管疾病三大慢病相互关联，即当患者罹患“糖、心、肾”中一类疾病时，应同时关注其他共病的存在，实现“糖心肾联防联控”。这是慢性肾病患者找回“多彩人生”的关键所在。“肾脏病不可怕，可治可防，只要民众，尤其是伴有高危因素的患者认识到这个疾病的高发病率，定期接受筛查、积极接受规范治疗。”陆任华说。

“随着目前的治疗手段越来越先进，创新药物也越来越多，加上家庭的支持，医护人员的照护，以及国家医保等政策的支持，慢性肾脏病患者通过接受积极和规范的治疗，能够回归社会，像普通人一样工作和生活。”这位专家表示，患者确诊罹患慢性肾脏病不要慌张：慢性肾脏病在一期或二期时，目前的医疗手段可以让患者达到延缓慢性肾脏病进展的目的；即使到达终末期，医生会采取肾脏替代治疗的方法，让患者获得较好的生活质量。陆任华以仁济医院为例介绍，目前该院“透析龄”最长的患者是33年，年龄最大的患者已经90多岁了。

据悉，今年世界肾脏日的主题是“人人享有肾脏健康-促进医疗平等，优化用药实践(Kidney Health for All：Advancing equitable access to care and optimal medication practice)”。第11届上海肾脏周系列科普活动的帷幕开启。据悉，在接下来的三月里，上海市各家医院的肾脏科医护人员都会行动起来，开展形式多样、内容丰富的肾脏周系列科普活动；各家医院将结合自身医疗优势及特点，线上线下相结合开展形式多样的义诊筛查、科普讲座等活动。

当日，在上海市医学会肾脏病专科分会举行的第19个世界肾脏日主题发布会上，上海市医学会肾脏病分会主任委员汪年松宣读第十九个世界肾脏日上海市医学会倡议书。倡议书建议制定有针对性的卫生政策，将肾脏保健纳入现有的健康规划；加强医务人员培训，解决初级保健专业人员和肾病专家短缺的问题；赋能患者和社区，提升患者健康素养，鼓励患者积极参与肾病倡议组织、社区关爱组织、病友交流群等，促使他们做出明智的医疗决策，改善健康状况。

汪年松指出，由于对CKD(慢性肾脏病)认知不足、肾病专家短缺、对新的治疗策略认识或信心不足、药物成本和可及性等导致患者在医疗获得方面存在巨大差异，管理慢性肾脏病需要多管齐下、多措并举。