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锅庄，又称为“果卓”“歌庄”，藏语音译，意为圆圈歌舞，是一种藏族传统集体舞蹈，也是中国国家级非物质文化遗产。不要求任何舞蹈基础，只要加入这个跳舞的圆圈，瞬间就能被快乐的氛围感染。

4月20日至28日，在西藏自治区那曲市文化和旅游局组织下，那曲市群众艺术馆、那曲传统锅庄舞交流演出队赴昆明开展那曲锅庄交流展演和文化旅游宣传推介活动。

365下载游戏中新网昆明4月29日电 (记者 缪超)洁白的长袖在风中划出道道圆弧，镶着宝石的腰饰随着舞步摇曳，盛装的藏族青年男女围成圆圈，踏着动感的节拍翩然起舞……

“数百人驻足围观，有不少市民加入共舞。”那曲市群众艺术馆馆长达瓦顿珠告诉记者，这是他们此次到昆明7场展演活动的最后一场。

28晚，云南昆明市中心南屏步行街，一群来自西藏那曲的锅庄舞者为“春城”市民献上来自雪域高原、极地那曲的沉浸式文化体验。

“那曲市环境严酷。”这是那曲市人民政府官方网站介绍当地概况的第一句话。位于西藏北部，与青海、新疆相连的那曲，平均海拔4500米以上，夏季空气含氧量仅为海平面的58%，年平均气温4℃至2℃。绝大部分地方绿色植物生长期只有4个月，全年有效施工期仅为6个月……

“冬虫夏草、牦牛制品外销为当地藏族民众带来可观的收入。人们富裕了，便舞起锅庄。”尼玛达瓦说，如今每当夜幕降临，人们汇聚那曲大小广场，跳起快乐的锅庄舞。

此次活动，尼玛达瓦他们还带来了那曲的冬虫夏草、虫草花、藏式香包等特产，受到昆明市民的欢迎。与此同时，他们还推荐了那曲文旅，“极地那曲的荒凉感，是原始地球的模样。”(完)

但青藏铁路、青藏公路、格拉输油管线、兰西拉光缆、青藏直流联网等西藏的“生命线”均贯穿那曲。让当地冬虫夏草、牦牛制品等土特产走下高原，畅销内地市场。

“其实，那曲高寒缺氧、气候干燥，花草树木难以生长。”那曲市群众艺术馆工作人员尼玛达瓦说，他羡慕昆明全城绿树成荫，还盛开着蓝紫色的花朵。

婀娜多姿的那曲藏族姑娘们，身着红色藏服挥舞似哈达的洁白长袖，在蓝紫色的花海下翩然起舞。直播中有网友留言问道，“那曲已经绿树成荫、繁花似锦了吗？”

尼玛达瓦了解到，昆明的许多民间锅庄舞队里不仅有藏族，更多是汉族、白族、彝族等民族，“我们教授他们那曲锅庄舞步，也从他们那里学习云南迪庆藏族的弦子舞、彝族的三跺脚、纳西族的打跳。”

近年来，锅庄还跟随外出工作生活的藏族，逐渐在成都、昆明等城市的广场上风靡。连日来，那曲市群众艺术馆、那曲传统锅庄舞交流演出队在昆明南屏街、月牙塘公园、南亚风情第一城、教场中路等闹市和公园，与昆明民间锅庄舞队共舞。