打台球胳膊肘往外拐,打台球后肘内拐怎样纠正
打台球胳膊肘往外拐(打台球后肘内拐怎样纠正)
打台球时,如果肘关节向外翻,最好保证姿势正确。首先,握杆过程中力量要适中。用右手控制球杆的重心,左手张开贴在桌面上,拇指和食指抱成圆圈或勾形,或抬起拇指增加击球的准确性。
打台球时,打台球时肘部向外翻是不正确的。最好是握杆,握杆的力度也很重要,以轻松为主,不要用力过猛,也不要力量过小。另外,宜找准球杆重心,固定稳定。
拿球杆时,拇指和食指捏在一起形成圆形或钩形,然后把球杆放进去,再左右推动两边,直到找到平衡的位置。手指要贴着桌面,以开口的形式为主,防止球杆出来时肘关节向外翻。
同时,在拿球杆时要保证正确的姿势。拿球杆的时候不能太紧,否则手臂上的肌肉会处于紧绷状态,也会影响拿球杆的准确性。右手要固定球杆的重心,必要时抬起拇指,增加击球的准确性。